Ingredienti - 30 g di farina di avena al cioccolato - 10 g di cacao amaro - 20 g di caseine al cioccolato - 200 ml di acqua - Burro di arachidi neutro q.b. - Burro di arachidi al cioccolato q.b.         Procedimento Mescolare in una tazza capiente la

Ingredienti - 30 g di fiocchi di avena neutri - 25 g di farina di avena aromatizzata al cioccolato - 5 g di cacao amaro - 200 ml di acqua - 20 g di iso whey al cioccolato - Cioccolato fondente (>90%) q.b.       Procedimento Mescolare in una tazza

Ingredienti - 150 ml di latte vaccino/vegetale a scelta - 10 g di amido di mais - 15 g di cacao amaro - Dolcificante Zero Cal q.b. - Cioccolato fondente (>90%) q.b.       Procedimento In un pentolino antiaderente riscalda il latte, aggiungi tutti gli altri ingredienti e cuoci,