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Author: admin

Ingredienti - 35 g di farina di avena alla nocciola - 20 g di whey isolate al cioccolato - 5 g di cacao amaro - 100 ml di latte vegetale senza zuccheri - 2 g di lievito vanigliato - Crema 100% nocciole q.b. - Granella di nocciole

Ingredienti - 2 uova intere (BIO) - 40 g di farina di avena - 20 g di farina riso - 20 g di eritritolo - 1 cucchiaino di cannella in polvere - 1 mela grande molto matura - 1 cucchiaino di lievito vanigliato per dolci     Procedimento Montare a neve

Ormai la parola dieta è caratterizzata da un’accezione negativa perché viene associata a un regime alimentare restrittivo, in cui ci si priva del buon cibo e delle gioie che da esso scaturiscono. In realtà questo termine deriva dal greco ‘dìaita’ e

Ingredienti - 100 g di polpa di zucca Delica - 40 g di farina di avena aromatizzata - 20 g di proteine isolate Hero Whey ProHydrolize - 150 ml di albume - Crema 100% nocciole q.b. - Granella di nocciole q.b.     Procedimento Mescolare la polpa di zucca con

Ingredienti - 60 g di farina di avena aromatizzata - 50 ml di albume - ½ cucchiaino di lievito vanigliato per dolci - 20 g di crema proteica al cioccolato senza zuccheri - gocce di cioccolato q.b.     Procedimento Unire la farina di avena, l’albume e il lievito

Ingredienti - 3 fette di pan bauletto integrale/ai cereali - 1 tazzina di caffè - 50 ml di bevanda vegetale a scelta senza zuccheri - 125 g di yoegss al caffè - 10 g di proteine isolate al cioccolato - 10 g di cacao amaro - 30

Ingredienti - 200 ml di kefir bianco - 15 g di proteine HERO WHEY Prohydrolize al gusto biscotto - 1 cucchiaio di semi di chia - 1 biscotto senza zuccheri - 10 g di granella di nocciola     Procedimento In un bicchiere amalgamare il kefir con le proteine

Ingredienti - 30 g di riso soffiato - 150 g di yogurt di soia bianco senza zuccheri - 15 g di proteine isolate al cocco - 20 g di cocco grattugiato - 10 g di cacao amaro q.b. - Dolcificante Zero Cal - 30 ml di acqua       Procedimento Mescolare

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